Acneea în Sarcină – Când Apare și Cum o Putem Trata?

Multe femei experimenteaza acneea in sarcina – este o problema comuna, in special in primul si al doilea trimestru. O crestere in hormonii numiti androgeni poate face glandelele din piele sa creasca si sa produca mai mult sebum, o substanta uleioasa. Acest ulei blocheaza porii, ducand la dezvoltarea de bacterii, inflamatii si, in final, la aparitia acneei.

Acneea reprezinta acele umflaturi (pustule) neplacute, care tind sa apara exact atunci cand aveti o intalnire importanta. Poat apare pe fata, pe „linia parului”, pe gat, sani si, da, chiar pe fund. Chiar daca nu ati mai avut acnee din adolescenta, e posibil ca aceasta sa reapara in momentul in care ramaneti insarcinata.

Ce cauzeaza acneea in sarcina?

Sunt doua motive pentru care acneea poate reapare in sarcina. Primul este reprezentrat de nivelul ridicat de hormoni care apare in timpul sarcinii, situatie oarecum similara cu perioada adolescentei insa de multe ori ceva mai accentuata, iar  in acest din urma caz este vorba de hormonul numit progesteron.

Al doilea motiv este cresterea volumului de lichide care sunt in organismul dumneavoastra in acesta perioada, lichide care contin multe toxine. De aceea este recomandat ca in timpul sarcinii si nu numai sa consumati cat mai multa apa. Consumul de apa ajuta la eliminarea toxinelor din organism.

Femeile care observa aparitia cosurilor atunci cand au menstruatie sunt mai predispuse sa se confrunte cu acneea in sarcina si in perioada postpartum. DIn fericire, este doar temporara si e foarte probabil sa treaca repede, totul revenind la normal.

cum-tratam-problemele-cu-acneea-in-sarcina

Ce puteti face pentru a preveni acneea in sarcina

Discutati cu medicul dumneavoastra despre tratamentele moderne pe care le puteti utiliza.

Dupa cum bine stiti, in timpul sarcinii multe medicamente sunt interzise, deci nu puteti folosi orice tratament care este recomandat in mod normal. In aceasta perioada nu utilizati nici un medicament, cu exceptia cazului in care acesta a fost prescris de catre un medic dermatolog care stie ca sunteti insarcinata (sau ca sunteti in perioada in care incercati sa concepeti).

Unii medici va vor permite sa folositi peroxidul de benzoil sau acidul azelaic (care este un obtinut din grane si se gaseste in creme antibacteriane care sunt disponibile de obicei numai pe baza de prescriptie medicala) insa altii va vor interzice cu desavarsire orice fel de tratament pentru acnee in timpul sarcinii.

Care sunt solutiile contraindicate

Toate tratamentee pe baza de acid beta-hidroxid (BHA) si pe baza de acid salicilic sunt contraindicate, deroarece pot fi absorbite prin piele. Administrarea de tetraciclina si isotretinoina s-a dovedit ca poate provoca malformatii congenitale.

Ca o regula generala, este bine sa evitati toate medicamentele administrate pe cale orala (desi eritromicina poate fi prescrisa cu administrare orala in conditii de siguranta pentru acneea severa).  Eu personal, sunt de parere ca in timpul sarcinii nu ar trebui luat nici un fel de medicament care nu are legatura cu sarcina.

Ce masuri preventive puteti lua?

Curatati fata usor,  folosind tampoane sau servetele care nu sunt pe baza de sapun, de doua ori pe zi, o data dimineata si o data seara. Asigurati-va ca spalati si clatiti bine in special regiunea de la baza parului si din preajma maxilarului, zone unde porii au in general tendinta de a se infunda. Spalati-va parul in mod regulat, mai ales daca aveti un par „gras”.

Daca folositi un produs hidratant fara ulei puteti minimiza iritatia pielii care duce la eruptii. O masura suplimentara pe care o puteti lua este sa spalati si sa curati mai des fetele de perna, prosoapele precum si palariile si alte acesorii pe care le purati in mod regulat, deoarece pe acestea se depune transpiratia care este un mediu foarte prielnic pentru bacteriile ce provoaca acnee.

Alte moduri de a trata acneea in sarcina:

  • Vitamina A. Incercati sa consumati alimente bogate in vitamina A, care ajuta la mentinerea sanatatii pielii, cum ar fi lapte, oua, peste si morcovi.
  • Mancati sanatos. Vorbind de dieta, taierea (sau macar micsorarea) de zahar si cereale rafinate poate face minuni pentru pielea ta.
  • Aveti grija cu soarele. Multe medicamente care trateaza acneea (inclusiv cele care sunt sigure pentru a fi folosite in perioada sarcinii) va pot face mai predispusa la arsurile solare. Si chiar daca soarele ajuta la uscarea leziunilor provocate de acnee, ajutorul acesta nu vine fara un pret. Prea mult soare mareste riscul de cancer de piele, duce la imbatranirea pielii si poate provoca de asemenea aparitia de pete.

Remedii naturale pentru a trata problemele cu acneea in sarcina

Exista mai multe remedii naturale ce pot ajuta la tratarea problemelor de acnee in sarcnia. Iata care sunt cele mai populare, considerate cele mai eficiente dintre acestea.

Otet din cidru de mere

Otetul din cidru de mere este o solutie ce poate ajuta sa tratezi rapid acneea in sarcina. Este foarte usor sa o faci acasa: ai nevoie doar de cidru de mere si apa distilata. Aceasta solutie este bogata in enzime si acizi alpha hydroxy. Foloseste o carpa din bumbac in otetul din cidru de mere diluat si aplica-l pe piele pentru a absorbi uleiul.

tratament-pentru-acneea-in-timpul-sarcinii15

Este important sa dilueizi otetul din cidru de mere in apa distilata, altfel e posibil sa fie prea puternic si iti poate irita pielea. Daca observi ca pielea se usuca in exces, nu il mai folosi. Nu folosi otet nediluat deoarece este foarte acid si poate cauza arsuri.

Bicarbonatul de sodiu

Bicarbonatul de sodiu usuca uleiul de pe piele si ajuta la vindecarea acesteia, insa nu este recomandat de medici deoarece se spu ca poate irita pielea si elimina uleiurile importante de pe suprafata acesteia, ce au rolul de a proteja tesutul. Ar fi cel mai bine sa fie folosita ca un tratament local in cazul in care acneea este puternica.

Amesteca o lingurita de bicarbonat de sodiu cu o lingurita de apa. Aplica doar pe cosuri, nu pe intreaga fata. Lasa solutia sa se usuce, dupa care sterge-o.

Fructele citrice – un remediu natural pentru problemele cu acneea in sarcina

Acidul alpha hydroxy este gasit in fructele citrice, cum ar fi lamai sau lime. Cand sucul de lamaie sau lima este aplicat pe piele, acesta ajuta la deblocarea porilor si indeparteaza celulele moarte. Are proprietati astringente si antibacteriene, ceea ce il face un exfoliant foarte eficient.

Stoarge sucul din aceste citrice si folosete o carpa sau o bila din bumbac pentru a-l aplica direct pe cosuri. Lasa 10 minute sau pana se usuca, duap care clateste cu apa rece.

Uleiul de cocos

Uleiul de cocos are proprietati antibacteriene si antifungice, fiind foarte usor de absorbit in piele. Aplica ulei de cocos virgin pe fata in locul altor solutii inainte de culcare si lasa-l sa actioneze.

Ovaz si castravete

Ovazul cu castravete este o solutie ce ajuta foarte mult la tratarea cosurilor. Aceste remediu de casa este facuta dni ingrediente naturale, gasite adesea in bucatarie. Pur si simplu amesteca cele doua ingrediente, lasa-le in frigider si aplica-le pe piele, lasandu-le sa actioneze pentru 10-15 minute inaine sa clatesti.

Mierea – Scapi de problemele cu acneea in sarcina

Miere are proprietati antibacteriene si antiseptice. De asemenea, aceasta are grija de pielea sensibila. Inainte sa aplici miere, clateste fata cu apa calda. Pe urma, pune miere pe zona afectata. Las-o sa actinoeze pentru 20-30 de minute, dupa care clateste iar cu apa calda.

Sfaturi atunci cand apar problemele cu acneea in sarcina

acnee-sarcina

Multe persoane se confrunta cu acneea in sarcina, insa sunt multe lucruri pe care le poti face pentru a scapa de aceasta problema si pentru a-ti pastra pielea frumoasa, stralucitoare si curata. Iata ce ar trebui sa faci daca te confrunti cu cosuri in sarcina.

  • Nu sparge cosurile. Acest lucru nu face decat sa provoace iritatii si cicatrici
  • Mentine-ti pielea hidratanta consumand cand mai des apa. Evita bauturile carbogazoase si nu consuma cofeina in exces
  • Ai grija al alimentatia ta – consuma cat mai multe fructe si leume proaspete. Ia-ti proteina din surse slabe (nu manca carne foarte grasa) si consuma grasimi sanatoase precum nuci si avocado. Evita zaharurile rafinate si mancarurile procesate.
  • Ofera-ti timp sa te relaxezi. Stresul poate face acneea in sarcina sa devina si mai puternica
  • Schimba-ti fata de perna si prosoapele din baie in mod regulat
  • Nu-ti atinge fata daca ai mainile murdare
  • Spala-te in mod regulat pe par, mai ales daca e gras, deoarece aceste uleiuri pot ajunge pe fata, cauzand acnee
  • Foloseste doar machiaj non-comedogenic, fara uleiuri. Asigura-te ca il indepartezi de pe fata inainte de culcare
  • Consulta un medic inainte sa folosesti tratamente fara prescriptie medicala. Unele ingrediente pot afecta pielea, cauzand apritia de cosuri in sarcina.

Daca vrei mai multe sfaturi, uite un video interesant in care gasesti cateva idei pe care le poti folosi pentru a trata acneea in timpul sarcinii:

3 comentarii la „Acneea în Sarcină – Când Apare și Cum o Putem Trata?”

  1. Din fericire acneea in timpul sarcinii nu apare foarte des, insa daca apare nu este (intotdeauna) un motiv pentru care sa va ingrijorati.

    Cat despre tratament, daca acneea nu este cauzata de vreo alta problema care sa puna in pericol sanatatea copilului, nici nu se pune problema sa incepeti un tratament. Aveti tot timpul din lume sa il faceti dupa ce nasteti si terminati de alaptat. Ganditi-va la copil in primul rand si dupa la voi 🙂

    Răspunde
  2. Acneea care apare in perioada sarcinii se trece de la sine. Nu aveti nevoie de nici un tratament special pentru ea, ci doar chestii de igiena personala si putin la alimentatie sanatoasa insa banuiesc ca alimentatia sanatoasa nu mai trebuie specificata ci este ceva ce stiti deja ca aveti nevoie de ea tinand cont sa sunteti in perioada saracinii 🙂

    Răspunde
  3. In sarcina nu ar trebui luat nici un fel de medicament fara ca acesta sa fie prescris de un medic. Eventualele reatii adverse s-ar putea abate asupra pruncului 🙂

    Răspunde

Dă-i un răspuns lui Maria Anulează răspunsul

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.